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1、引起腰疼的原因很多，具体治疗要根据病因而定。

2、腰疼的常见原因有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎结核、肿瘤等炎症性病变。

3、首先要选择卧床休息，避免过度疲劳和负重活动。

4、可以应用理疗、热敷、按摩等综合治疗方法。

5、如果保守治疗失败，建议去医院明确诊断，必要时进行手术。

本文到此结束，希望对你有所帮助。