1、果冻、话梅、旺旺系列饼干，如每包仙贝20。

(资料图片)

2、米老头系列饼干，如米花棒不足30，时尚薄饼30左右。

3、凉皮、豆腐脑、凉粉。

4、海苔、泡椒凤爪、果汁、饮料、水果等等。

5、这些都是我一般吃的，其他的还没想到。

6、 其实零食单看小份的话都不高，一颗奶糖才15，但10颗就是150了，主要是看吃的量，只吃一点点的话，不必在乎热量，什么都可以吃。

7、但不能控制住的话，就去吃那些相对吃很多热量也不会很高的零食吧。

8、 恩，现在是夏天，当然少不了吃冰淇淋，要吃的话一定避免奶油类的，吃些红点绿豆的冰棍，150左右。

9、或者一些果味的水状冰棍。

10、这些热量只有那些巧克力脆皮奶油的三分之一哦。

11、 记住，热量不重要，会不会长胖主要是看你吃多少！。

以上就是【什么零食热量低含糖量低，什么零食热量低】相关内容。